Die besten Rezepte

Blumenkohl Rezepte

Blumenkohl Rezepte

  • Luftfritteuse Knuspriger Blumenkohl

    17 min

    Gesund, vegetarisch

    Knuspriger Blumenkohl für den Sieg dank Ihrer Luftfritteuse! Machen Sie den Blumenkohl mit Gewürzen, einem kleinen Ei und einer leichten Schicht Semmelbrösel noch schmackhafter und knuspriger. Perfekt als Vorspeise oder Beilage.

  • Elise Bauer

    Gebratener Blumenkohl

    40 min

    Glutenfrei, kohlenhydratarm, vegetarisch

    Müde von gedämpftem Blumenkohl? Versuchen Sie es zu rösten! Das Rösten bringt nussige, butterartige Aromen in den Blumenkohl. Ein Spritzer Zitronensaft und etwas Parmesan sind alles, was Sie brauchen, um daraus eine ausgezeichnete Beilage zu machen.

  • Jessica Gavin

    Wie man die beste Blumenkohl-Pizza-Kruste macht

    Ja, aus Blumenkohl kann man wirklich Pizza machen! Diese Blumenkohlkruste ist glutenfrei, überhaupt nicht schwer auszuführen und schmeckt gut, weil Sie es selbst gemacht haben. Top es mit einem Ihrer Lieblings-Pizzabeläge und schnappen Sie sich ein Stück!

  • Elise Bauer

    Gebratener Curry-Blumenkohl

    35 min

    Glutenfrei, gesund, kohlenhydratarm, paläo, vegan, vegetarisch

    Der beste geröstete Blumenkohl ist gerösteter Curry-Blumenkohl! Mit Zwiebeln, Knoblauch, Currygewürzen. Schnell, EINFACH, gesund!

  • Elise Bauer

    Blumenkohl-Cheddar-Suppe

    Diese glatte, cremige Blumenkohlsuppe mit scharfem Cheddar-Käse ist genau das, was Sie an einem kühlen Tag wollen. Es ist in weniger als einer Stunde fertig. Mit etwas knusprigem Brot und einem Beilagensalat servieren!

  • Elise Bauer

    Einfache Blumenkohlsuppe

    25 min

    Glutenfrei, gesund, kohlenhydratarm, paläo, vegetarisch

    Diese einfache Blumenkohlsuppe besteht aus nur fünf Zutaten, einschließlich Salz! Es ist eine schnelle und einfache Mahlzeit unter der Woche, die sich leicht an- und ausziehen lässt. Essen ist angerichtet!

  • Sally Vargas

    Blumenkohl-Nudelauflauf

    Blumenkohl-Nudelauflauf mit knusprigem, knusprigem Ritz-Cracker-Topping! Es ist wie erwachsener Mac und Käse. Hergestellt aus geröstetem Blumenkohl, Zwiebeln, Parmesan und Gouda. So gut!

  • Elise Bauer

    Blumenkohl "Couscous"

    30 Minuten

    Glutenfrei, vegan, vegetarisch

    Glutenfreier, veganer, nachgebildeter Couscous aus gedämpftem gemahlenem Blumenkohl, Äpfeln, Nüssen und anderen Mix-Ins.

  • Sally Vargas

    Kurkuma Blumenkohl Curry

    35 min

    Glutenfrei, gesund, vegetarisch

    Einfaches vegetarisches Blumenkohl-Curry mit viel entzündungshemmender Kurkuma! Mit Blumenkohl, Kartoffeln, Tomaten und Erbsen. 30 Minuten.

  • Schau das Video: Ich habe noch nie Blumenkohl auf diese Weise gekocht. Empfohlen! (September 2020).