Die besten Rezepte

Grüne Rezepte

Grüne Rezepte

  • Einfach sautierter Spinat

    10 Minuten

    Glutenfrei, kohlenhydratarm, paläo, vegan, vegetarisch

    Einfach sautierter Spinat! Der beste Weg, um köstlichen frischen Spinat mit Olivenöl und Knoblauch zu kochen.

  • Elise Bauer

    Einfacher Mangold

    20 Minuten

    Glutenfrei, kohlenhydratarm, paläo, vegan, vegetarisch

    Der einfachste Weg, Mangold herzustellen! In Olivenöl mit Knoblauch und zerkleinertem rotem Pfeffer kochen.

  • Hank Shaw

    Grüner Gumbo

    Ein traditioneller Gumbo aus Louisiana, der während der Fastenzeit serviert wird und auf vielen Grüns wie Kohl, Grünkohl, Rübengrün und Spinat basiert.

  • Elise Bauer

    Collard Greens

    Sie fragen sich, was Sie mit Collard Greens machen sollen? Hier ist ein einfaches Rezept für eine einfache Beilage! Kochen Sie Collards auf dem Herd mit Zwiebeln und Knoblauch - es ist eine einfache und geschmackvolle Art, Ihr Grün zu essen.

  • Elise Bauer

    Rübengrün

    Köstliche Art, Rübengrün und andere Grüns wie Kohl oder Grünkohl zu servieren. Rübengrün Rezept mit Speck, Knoblauch, Zwiebeln, Zucker, Essig und Paprikaflocken.

  • Elise Bauer

    Senfgrün

    20 Minuten

    Glutenfrei, kohlenhydratarm, paläo, vegan, vegetarisch

    Pfefferige Senfgrüns werden einfach mit Zwiebeln, Knoblauch und Olivenöl und einer Prise Sesamöl zum Schluss gebraten.

  • Elise Bauer

    Grünkohlsalat mit Balsamico-Dressing

    55 min

    Glutenfrei, gesund, kohlenhydratarm, vegetarisch

    Dieser einfache Grünkohlsalat wird mit getrockneten Preiselbeeren, Pinienkernen, Parmesan und einer Balsamico-Vinaigrette kombiniert. Dieser Make-Ahead-Salat muss nicht massiert werden - der Grünkohl wird zart, wenn er vor dem Servieren ruht.

  • Elise Bauer

    Gerösteter Butternusskürbis-Grünkohl-Sauté

    50 min

    Glutenfrei, Paläo, Vegan, Vegetarisch

    Tolle Beilage für die Feiertage! Gebratene Butternusswürfel mit sautierten Balsamico-Zwiebeln, Grünkohl, Pekannüssen und getrockneten Preiselbeeren.

  • Sheryl Julian

    Italienische Hochzeitssuppe

    Diese beruhigende und klassische italienische Suppe besteht aus Schweinefleisch- und Rindfleischbällchen, Gemüse und winzigen Nudeln. Es ist in ungefähr einer Stunde von Anfang bis Ende fertig, ideal für ein Abendessen unter der Woche!

  • Elise Bauer

    Sautierter Mangold mit Pastinaken

    18 min

    Glutenfrei, kohlenhydratarm, paläo, vegan, vegetarisch

    Sautierter Mangold mit Pastinakenbändern. Die süßen Noten der Pastinake helfen, diese schöne Seite des Mangold aufzuhellen.

  • Elise Bauer

    Sautierte Grüns mit Pinienkernen und Rosinen

    20 Minuten

    Glutenfrei, Paläo, Vegan, Vegetarisch

    Sautierter Grünkohl, Senf, Rübe, Rübe oder Kohlgrün, geworfen mit gerösteten Pinienkernen, goldenen Rosinen, etwas rotem Pfeffer und schwarzem Pfeffer. Grüns im sizilianischen Stil.

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