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Hummus Rezepte

Hummus Rezepte

  • Einfache hausgemachte Hummus

    5 Minuten

    Glutenfrei, gesund, vegan, vegetarisch

    Liebe Hummus? Es ist so einfach, deine eigenen zu machen! Selbst gemachter Hummus dauert nur 5 Minuten und ist so viel besser als im Laden gekauft. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Dosen Kichererbsen, etwas Tahini, Olivenöl, einige Gewürze und eine Küchenmaschine.

  • Elise Bauer

    Rüben-Hummus

    45 min

    Glutenfrei, Paläo, Vegan, Vegetarisch

    Bunter Rübenhummus aus roten Rüben, Tahini, Zitrone und Knoblauch. Toll zu Pita-Chips oder Gemüse!

  • Elise Bauer

    Basil Hummus

    Basilikum-Hummus-Dip aus Kichererbsenbohnen, püriert mit frischem Basilikum, Olivenöl, gerösteten Pinienkernen, Knoblauch und Zitrone.

  • Elise Bauer

    Edamame Avocado Dip

    20 Minuten

    Glutenfrei, vegetarisch

    Edamame trifft Avocado in diesem aufgehellten Dip-Rezept. Servieren Sie es als Partysnack mit Pita-Chips oder Gemüse und bewahren Sie die Reste auf, um sie am nächsten Tag auf Ihrem Sandwich zu verteilen!

  • Elise Bauer

    Frischer Erbsen-Hummus

    20 Minuten

    Glutenfrei, vegetarisch

    Ein würziger, lebendiger Dip oder ein Hummus-ähnlicher Aufstrich aus Erbsen, Tahini, Sauerrahm und Minze.

  • Katie Morford

    Mediterrane Mezze-Platte

    20 Minuten

    Gesund, vegetarisch

    Eine Mezze-Platte ist ein einfaches, lustiges und familienfreundliches Abendessen! Verwenden Sie die aufgeführten Zutaten als Ausgangspunkt, und Sie können je nach Saison und Verfügbarkeit andere Dips, Gemüse oder Obst eintauschen.

  • Schau das Video: 5 Ways to use Leftover Hummus Easy + Healthy (Oktober 2020).