Traditionelle Rezepte

Einfache hausgemachte gesunde Eis am Stiel

Einfache hausgemachte gesunde Eis am Stiel

Kombinieren Sie einfach Ihr Lieblingsobst, -saft und -joghurt

Foto mit freundlicher Genehmigung von Happy Money Saver

Wissen Sie, was an einem heißen Tag besser ist als Schneekegel? Hausgemachtes Eis am Stiel. Diese gesunden Eis am Stiel sind voller Güte – so gut, dass Sie die Kinder vielleicht sogar zum Frühstück essen lassen. Hier sind einige meiner Lieblingsrezepte für Eis am Stiel.

Rezepte mit freundlicher Genehmigung von Happy Money Saver

Anmerkungen

Sie können Eis am Stielformen und -sticks in fast jedem Haushalts- oder Lebensmittelgeschäft (insbesondere in den Sommermonaten) oder bei Amazon finden.

Zutaten

Blaubeer-Orangen-Süße Sahne

  • 2 Tassen griechischer Honigjoghurt
  • 2 Tassen Blaubeeren
  • 1/4 Tasse Orangensaft
  • 1 Esslöffel Honig

Ananascreme

  • 2 und 1/2 Tassen gefrorene Ananas
  • 3 Esslöffel Orangensaft
  • 1 Esslöffel Honig
  • 2 Tassen griechischer Vanillejoghurt

Himbeer-Wassermelone

  • 2 Tassen Wassermelonenscheiben
  • 1 Tasse frische Himbeeren
  • 1 Tasse Orangensaft
  • 2 Esslöffel Limettensaft
  • 1 Esslöffel Honig

Portionen30

Kalorien pro Portion63

Folatäquivalent (gesamt)8µg2%


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer ein Fass ohne Boden zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer ein Fass ohne Boden zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer ein Fass ohne Boden zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

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Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


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Meine Kinder scheinen im Sommer bodenlose Gruben zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


Einfache gesunde Eis am Stiel

Wenn Sie diesen Sommer nach einem einfachen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz für Ihre Kinder suchen, wird es nicht viel einfacher! Diese EINE ZUTATE hausgemachte gesunde Eis am Stiel halten sie kühl und hydratisiert und machen die Genusszeit zu etwas, das Sie glücklich sagen können: "Ja!" zu.

Meine Kinder scheinen im Sommer ein Fass ohne Boden zu sein. Ständig naschen. Sie haben viel Bewegung, wenn sie draußen herumlaufen, Fahrrad fahren, Sport treiben, schwimmen und einfach nur Kindersachen machen. Es macht mir nichts aus, sie sich zusätzliche Snacks holen zu lassen, aber ich versuche, sie wann immer möglich auf der gesunden Seite zu halten.

Diese erfrischenden Eiswürfel aus zuckerarmem Saft sind perfekt, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren Gaumen zu erfreuen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welchen im Laden gekauften Saft ich empfehle, erhalten Sie mehr Ideen für gesunde Snacks (einschließlich Möglichkeiten, nahrhaftes Gemüse einzuschleusen!) Und holen Sie sich das Rezept für diese gesunden Eis am Stiel.


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