5 x bendova otpora (žuta, zelena, crvena, plava i crna). 2 x Olovke, prekrivena pjenom / 1 x vrata opeku. 2 x uzicom na gležnjevima / 1 x najlon torba za nošenje.Popis treninga, koje možete učiniti s uključenim slikama.Odlično za бицепсов, grudi i nogu.Jednostavno čiste komadiće i drži ću u dobroj formi.Buntovna cijevi su izrađene od 100% prirodnog lateksa, koji je izdržljiv, nema mirisa i ne isušuje, ne puca i ne deformira.Ove gume za vježbe zadržavaju svoju elastičnost u dugo vremena.Komplet sadrži : ukupno 75 funti! - Žuta : 5 kg - Zelena : 10 kg - Crvena : 15 kilograma Plava : 20 kg - Crna : 25 funti Paket uključuje : Vježbe Širina x 5 kom Meke olovke x 2 kom gležanj pojasevi x 2 kom vrata sidro x 1 kom Torba za nošenje x 1 kom treninga Vodič Vlak različite grupe mišića x 1 Set crta otpora može koristiti za vježbanje svih dijelova mišića, kao što su ruke, prsa, trbuh, stražnjicu i noge.Oni su također koriste za fizikalnu terapiju, katastrofe ili za poboljšanje pokretljivosti.Odlično za бицепсов, grudi i nogu.Jednostavno čiste komadiće i drži ću u dobroj formi.